Khi xã hội ngày càng hiện đại, cuộc sống ngày càng tất bật, con người ngày càng bận rộn thì hai từ “sống chậm” được nhắc đến rất nhiều. Nhưng sống chậm như thế nào để không biến thành thụ động, ù lì và lười nhác, thì không phải ai cũng biết.
Sống chậm để nuôi dưỡng cảm xúc, tâm hồn
Đã bao giờ cả tháng trời, bạn không có nổi một cuộc gọi cho ba mẹ, không tụ tập bạn bè, không có thời gian xem một bộ phim... chỉ vì công việc quá bận rộn?
Đã bao giờ bạn đi cà phê cùng bạn bè mà tất cả mọi người chỉ chúi mũi vào chiếc smartphone của mình và chẳng ai nói với ai câu nào?
Đã bao giờ bạn muốn buông bỏ tất cả, đi thật xa đến nơi chỉ có một mình, để trốn tránh những áp lực trong cuộc sống, trong công việc?
Đã bao giờ bạn ăn một món ăn mà sau đó không biết hương vị của nó là gì?
Đã bao giờ bạn đi du lịch theo kiểu “cưỡi ngựa xem hoa”, đến khi ra về, bạn nhận ra rằng mình chẳng biết gì hay nhớ gì về nơi đó?
…
Nếu như câu trả lời là có, thì tức là bạn đang sống quá nhanh, quá vội, quá gấp gáp. Thế nên, bạn mới không có thời gian để dành cho gia đình, bạn bè, thậm chí là cho riêng mình. Bạn đang bị cuốn vào guồng quay của cuộc sống và điên cuồng đuổi theo để bắt kịp với nó. Nhưng càng cố, thì mọi thứ các trở nên xa tầm với, khiến bạn cảm thấy bất lực, thất bại.
Sống chậm lại để biết cách tận hưởng cuộc sống, yêu thương mọi người
Đó chính là dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần sống chậm lại, để có thời gian dành cho những người mình yêu thương, để nuôi dưỡng cảm xúc, để thấy rằng điều gì là quan trọng nhất. Hãy làm việc ít lại, đừng ôm đồm những việc không phải của mình nữa, và dành thời gian đó cho gia đình, bạn bè. Hãy ngắt bớt những thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại lúc không cần thiết. Hãy học cách yêu bản thân bằng việc tập thể dục thể thao, tận hưởng những bộ phim hay, đến những nơi bạn muốn đến…
Nhưng sống chậm không phải là thụ động, hưởng thụ một cách thái quá
“Sống chậm” là để bạn có đà tiến “nhanh hơn”, chứ không phải là cái cớ để giải thích cho sự ù lì, thụ động, hưởng thụ một cách thái quá. Nếu ai đã từng xem bộ phim ngắn hoặc đọc câu chuyện “Ai lấy miếng pho mát của tôi?”, thì chắc chắn sẽ nhận ra một bài học về sự khác nhau giữa sống chậm và thụ động tận hưởng. Ù Lì và Chậm Chạp là hai con người cùng sống trong mê cung cùng 2 chú chuột. Tất cả họ đều thích pho mát và xem pho mát là tất cả lẽ sống của đời mình.
Một ngày cả bọn vô cùng sung sướng khi tìm được một kho pho mát khổng lồ với những miếng pho mát thơm ngon, đủ loại. Ù Lì và Chậm Chạp cảm thấy như vậy là đủ nên suốt ngày chỉ quanh quẩn trong kho và tận hưởng những miếng pho mát ngon lành. Đến một ngày họ thức dậy và tất cả pho mát cũng đã biến mất cùng với 2 chú chuột nhanh nhẹn. Họ bắt đầu tìm kiếm, và liên tục đặt ra câu hỏi là ai đã lấy miếng pho mát của mình?
Nhưng sự thật thì chẳng có ai lấy pho mát của họ cả. Ù Lì và Chậm Chạp đã dành phần lớn thời gian để hưởng thụ cuộc sống no đủ, mà không nhận ra rằng, kho pho mát đã vơi dần đi. Còn hai chú chuột kia, vì luôn theo dõi kho pho mát mỗi ngày nên đã nhận ra sự thay đổi , và lên đường đi tìm cho mình một kho pho mát mới.
Sống chậm không có nghĩa là chậm chạp, ù lì tận hưởng cuộc sống một cách thụ động
Trong câu chuyện trên, 2 con người Ù Lì và Chậm Chạp không phải đang sống chậm, mà là đang hưởng thụ một cách thụ động những thành quả mà mình đạt được. Họ trở nên lười biếng khi đạt được những thứ mình cần. Sống chậm là bạn biết cách cân bằng cuộc sống của mình, vừa làm việc để lo cho tương lại, vừa hưởng thụ được những điều mình thích. Làm việc ít lại chứ không có nghĩa là không lao động, chây ỳ, lười biếng, không suy nghĩ cho tương lai.
Sống chậm không phải là dừng lại mọi hoạt động, mà là bạn phải biết cái gì đáng nhanh thì nhanh, cái gì nên chậm thì chậm. Thay vì phải đuổi theo công việc, thì bạn hãy chủ động làm một cách nhanh chóng để có thể hoàn thành sớm và dành thời gian đó để gặp gỡ bạn bè, chăm lo cho gia đình, làm điều mình thích. Như vậy, sống chậm lại không làm bạn thụ động, mà sẽ khiến bạn chủ động hơn trong cuộc sống.