Dậy thì sớm khiến trẻ đối mặt với nhiều hậu quả nghiêm trọng: 4 món ăn làm tăng nguy cơ dậy thì sớm, bố mẹ cần phải kiểm soát chặt

Một trong những nguyên nhân cơ bản khiến trẻ có xu hướng dậy thì sớm đến từ các loại thực phẩm mà bé dùng hàng ngày, chính vì vậy bố mẹ nên kiểm soát chặt chẽ để phòng ngừa ngay từ bây giờ.

 

Ngoài ra, cần cho con hoạt động thể dục 20-30 phút/ngày với những bài tập có lợi cho sự phát triển lâu dài của trẻ bao gồm nhảy dây, leo cầu thang, kéo xà ngang, chạy, nhảy cao, đá cầu…. Ban đêm khi đi ngủ, cần tắt đèn ngủ để không làm gián đoạn giấc ngủ của bé và phòng ngừa dậy thì sớm hiệu quả.

(T/H)

Tất cả những vấn đề liên quan đến DẬY THÌ SỚM Ở TRẺ mà cha mẹ cần biết!

 

 

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU