Theo lương y Sáng, thời điểm uống nước cam tốt nhất trong ngày là sau bữa sáng khoảng 1-2 giờ vì lúc này đã no bụng sẽ không gây hại cho dạ dày. Hơn nữa nước cam có nhiều dưỡng chất như sắt, vitamin và các nguồn dưỡng chất khác… sẽ giúp chúng ta nạp đầy năng lượng cho cả một ngày hoạt động năng suất.
https://afamily.vn/f0-uong-nuoc-cam-giup-hoi-phuc-nhanh-nhung-co-4-thoi-diem-phai-tranh-5-kieu-nguoi-khong-nen-uong-keo-gay-hai-nhieu-co-quan-cua-co-the-20220302231631342.chn