Không chỉ cho em bé bú, sữa mẹ còn là loại “siêu thực phẩm” thay thế thuốc, mỹ phẩm và nhiều công dụng khác nữa. Mẹ nào đang cho con bú tranh thủ tận dụng nguồn dưỡng chất tuyệt vời này nhé!
Sữa mẹ làm thuốc
1. Chữa nhiễm trùng tai: Chỉ cần vài giọt sữa mẹ nhỏ vào ống tai trẻ trong vòng từ 24-48 giờ sẽ giúp bé nhanh khỏi bệnh nhiễm trùng tai, Tiến sĩ Mecola thuộc Trung tâm nghiên cứu Nam California cho biết. Cách làm này an toàn và tiết kiệm chi phí hơn nhiều so với việc dùng thuốc kháng sinh.
2. Làm dịu vết sưng, bỏng: Sữa mẹ được biết đến là giúp làm dịu vết nọc ong đốt cũng như làm dịu vết bỏng nhẹ hay cháy nắng.
3. Làm tróc vảy da đầu: Chỉ cần nhỏ vài giọt sữa mẹ lên vùng có nhiều vảy trên đầu bé và xoa bóp nhẹ nhàng là những vảy này bong ra.
4. Vết xước và vết thương nhẹ: Tính chất sát khuẩn tự nhiên của sữa mẹ có thể giúp làm lành các vết xây xát và vết thương nhẹ.
5. Chữa hăm tã: Tốt hơn bất cứ một loại kem hăm hay phấn rôm nào, mẹ chỉ cần bôi sữa mẹ vào vết hăm trên mông bé, để khô tự nhiên và chờ vết hăm đỏ biến mất. Ngoài ra, nó còn giúp chữa bay mụn (cho cả người lớn) và giảm bớt sự xuất hiện của chàm da.
6. Giảm đau mắt đỏ: Vài giọt sữa mẹ nhỏ vào mắt bé có thể giúp chữa tình trạng đau mắt đỏ nhờ đặc tính kháng khuẩn của nó.
7. Chữa nứt đầu núm vú: Sữa mẹ có thể được dùng để làm dịu núm vú bị đau và nứt của mẹ - hiện tượng thường xảy ra trong những ngày đầu cho con bú.
8. Đau họng: Xúc miệng bằng sữa mẹ cũng giúp chống lại bệnh viêm họng.
9. Giảm đau: Các endorphin trong sữa mẹ thực sự có thể làm giảm cảm giác đau của bé. Vì vậy, mẹ hãy cho con bú bất cứ khi nào bé bị đau hay khó chịu trong người.
10. Nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: Sữa mẹ có đặc tính kháng khuẩn cũng rất tốt nếu mẹ bảo quản được sạch và xịt theo dạng phun sương vào mũi trẻ.
Sữa mẹ làm mỹ phẩm
Trong sữa mẹ có đầy đủ các vitamin như A, D, E, K và khoáng chất cần thiết để da được nuôi dưỡng và trở nên trắng đẹp mịn màng, chính vì vậy sữa mẹ trở thành một sản phẩm dưỡng da tự nhiên.
11. Dưỡng trắng da, giảm thâm nám: Lấy 3 thìa sữa mẹ sau đó thoa đều lên mặt. Sau khi lớp thoa đầu tiên khô đi bạn thoa tiếp lớp thứ 2 và cứ như vậy trong khoảng 3 lần. Bạn để nguyên da mặt trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Ngày thực hiện 1 lần.
12. Dưỡng thâm quầng mắt: Chỉ cần đắp hai miếng bông lạnh sữa mẹ lên mắt là có thể giảm thiểu những tình trạng mắt thâm quầng đáng ghét.
13. Trị mụn: Dùng hỗn hợp sữa mẹ và dầu dừa thấm vào một miếng bông mút, thoa lên mặt rồi thư giãn trong 10 phút, cuối cùng rửa mặt hằng ngày giúp xóa tan mụn trứng cá ở tuổi dậy thì và cả người lớn. Thật là một bí quyết trị mụn không thể tuyệt vời hơn phải không?
14. Mặt nạ dưỡng ẩm: Nếu làn da của các chị em đang phải đối mặt với tình trạng khô ráp thì hãy dùng hỗn hợp sữa mẹ + bột yến mạch + mật ong thoa lên mặt, để yên trong khoảng thời gian 15 phút và rửa lại bằng nước mát.
15. Nước tẩy trang: Nhỏ sữa mẹ vào một miếng bông mút cũng giúp xóa sạch lớp trang điểm trên gương mặt.
16. Làm ẩm đôi môi nứt nẻ: Mùa đông đến khiến nhiều chị em ‘kêu trời’ vì môi nứt nẻ. Hãy thoa nhẹ một chút sữa mẹ lên môi. Sữa mẹ có tác dụng làm mềm môi, dưỡng ẩm môi rất tốt.
Sữa mẹ làm thực phẩm
17. Sữa chua: sữa chua làm từ sữa mẹ sẽ rất ngon và hấp dẫn.
18. Váng sữa: để đông sữa mẹ và hớt phần váng đặc bên trên, cho bé ăn cùng kem tươi (whipping cream) cũng rất ngon.
19. Pho mát: Mẹ hoàn toàn có thể làm chua sữa và đóng bánh lấy pho mát tươi từ sữa mẹ.
20. Trái cây trộn: Xắt nhỏ, nghiền mềm lại loại quả bơ, chuối, xoài hay dưa hấu trộn cùng sữa mẹ sẽ là món ngon tuyệt vời cho bé.
21. Hòa loãng đồ ăn cho bé: Nếu mẹ đang chuẩn bị món khoai tây nghiền hay cà rốt nghiền cho bé ăn dặm mà quá đặc. Đừng đổ nước. Hãy hòa vào hỗn hợp một ít sữa mẹ.
Nguồn: Babyzone.com/ Tổng hợp