Lá hẹ nhìn có vẻ ngoài giống hành lá, nhưng thực chất đây là 2 loại riêng biệt.
Cách sử dụng lá hẹ để tận dụng mọi hiệu quả ngừa bệnh
Lá hẹ có thể được chế biến thành nhiều món ăn, chẳng hạn như chiên chung với trứng hoặc xào thịt, chỉ cần mua về rửa sạch là được. Nếu muốn dùng tươi, bạn hãy giã nát và lấy nước cốt điều trị vết thương và viêm nhiễm tại chỗ. Lá hẹ còn được chế biến thành những bài thuốc có công dụng tuyệt vời.
Các chuyên gia dinh dưỡng và y tế vẫn khuyên thường xuyên nên dùng hẹ. Tuy nhiên, liều lượng mỗi lần dùng cần cân nhắc và gia giảm vừa đủ, không nên ăn quá nhiều sẽ sản sinh tác dụng phụ. Khi có ý định dùng hẹ để điều trị bệnh, người bệnh cần hỏi ý kiến của bác sĩ, không nên tùy tiện áp dụng điều trị.
Theo Savvytokyo, Medicalnewstoday