Theo các nghiên cứu, hầu hết các phụ nữ sau khi sinh con đều có sự thay đổi kích thước của ngực. Tuy nhiên, tùy vào từng người mà kích thước thay đổi và sự chênh lệch giữa hai bên sẽ khác nhau.
Bà mẹ có ngực "bên to, bên nhỏ" (Ảnh: Zoehendrix) |
Nguyên nhân gây ra tình trạng "bên to, bên nhỏ" thường là do trẻ chỉ bú một bên ngực. Hầu hết các em bé đều thích bú một bên mà chúng cảm thấy quen thuộc và thoải mái hơn. Bú càng nhiều thì vú sẽ sản xuất càng nhiều sữa để bù đắp, điều này làm sẽ làm nó to hơn bên còn lại.
Ngoài ra, có thể trẻ chỉ thích bú một bên vì nó nhiều sữa hơn (điều này phụ thuộc vào số lượng ống dẫn sữa và phế nang sữa). Hình dáng núm vú khiến trẻ dễ bú hơn cũng là một lí do khác.
Trẻ bú một bên làm ngực của các mẹ bị lệch (Ảnh: Getty) |
Để cân bằng lại hai bên ngực, các mẹ hãy cố gắng cho trẻ bú bên ngực nhỏ nhiều hơn. Nếu không chịu, hãy chọn thời điểm các bé buồn ngủ vì đó là lúc ít có khả năng gây khó chịu nhất.
Bên cạnh đó, các mẹ cũng có thể tự vắt sữa bên ngực nhỏ. Các bác sĩ khuyên rằng nên vắt sau khi ăn khoảng từ 5-10 phút để giúp kích thích sản xuất sữa nhiều hơn.