Thành phẩm nè
Mách chị em cách làm sữa hạt milo ngon xuất sắc, uống cả ngày cũng không lo tăng cân!
17:46 05/05/2022
Đang ăn kiêng, giảm cân mà thèm sữa milo thì chị em nhớ triển ngay 1 mẻ theo gợi ý của chúng tôi nha.
- Phụ nữ khi đi ngủ thường có 4 thói quen này thì da dễ bị hút cạn collagen rất nhanh già, tiết lộ 4 việc nên làm trước khi lên giường để trẻ mãi, sống thọ
- Món ăn này giàu canxi gấp 2 lần sữa, bổ hơn cả thịt bò, thịt lợn: Tận dụng rất tốt cho sức khỏe xương khớp, giúp giảm cân, ổn định đường huyết
- Chị em sắp mãn kinh thường có 5 biểu hiện này, quan sát cẩn thận sẽ phát hiện ra, qua tuổi 30 nên ăn 3 thực phẩm để điều chỉnh estrogen
Làm theo cách này, chị em sẽ có ly sữa hạt với hương vị giống sữa milo tới 90%. Khác biệt chỉ là sữa tự làm không có vị ngọt nhiều như sữa đóng hộp, nhưng mùi thơm của bột cacao nguyên chất và đường phèn chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng đâu.
Nếu đang giảm cân hoặc trong nhà có trẻ nhỏ, các mẹ nhớ thử làm món sữa hạt milo này nhé!
Có thể bạn chưa biết: Bột cacao nguyên chất (không chứa đường) không gây tăng cân như nhiều người vẫn nghĩ. Ngược lại, bột cacao nguyên chất còn hỗ trợ quá trình giảm cân nữa đấy!
Cacao nguyên chất có chứa lượng lớn Theobromine - Hoạt chất có tác dụng giúp bạn cảm thấy no lâu, từ đó giảm cảm giác thèm ăn và hỗ trợ rất tốt trong quá trình giảm cân. Song song với việc giảm cân, cacao nguyên chất còn giúp bạn ổn định đường huyết, chống oxy hóa.
Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một món sữa hạt vừa ngon vừa bổ để thưởng thức.
Chúc bạn thành công với cách làm sữa hạt milo này nhé!
Link gốc: http://nhipsongviet.toquoc.vn/mach-chi-em-cach-lam-sua-hat-milo-ngon-xuat-sac-uong-ca-ngay-cung-khong-lo-tang-can-2220224516251883.htm
Theo ttvn.vn
Ngày hội thể thao gia đình FAIRY RUN 2024 - “Chặng đường nhân ái" được sự hưởng ứng đông đảo của các gia đình có con trong độ tuổi mầm non tham gia.
Để có làn da căng mọng, giảm vòng eo, tạo cơ bụng, người phụ nữ U60 ăn thực phẩm này từ sáng đến trưa
82 tuổi nhưng vẫn chạy được 12km/ngày, cụ bà chia sẻ bí quyết giúp trẻ khỏe sống thọ, phụ nữ nên “thuộc lòng”
3 công thức đồ uống giúp da nhả nắng cực nhanh: Vừa quen thuộc, dễ làm lại lành tính
Vận động chủ động - Yếu tố quyết định thành công của quá trình phục hồi chức năng
Ca sĩ Phương Linh tuổi 40 có da mịn màng, căng tràn sức sống nhờ làm 1 việc để bổ sung collagen từ rất sớm
Buổi sáng dùng loại củ "dân dã" này tốt ngang "kem chống nắng tự nhiên", vừa chống tia cực tím, vừa nuôi dưỡng sức khỏe
Top 5 hãng sữa tiểu đường được đánh giá tốt nhất 2024
Công thức trường thọ bí mật của vị vua sống lâu nhất triều Joseon Hàn Quốc, nhất định phải thêm một thứ vào cơm để ngừa bệnh tật
Dấu hiệu nhận biết đột quỵ sớm, chuyên gia khuyên dùng Gamma Lipid đừng bỏ qua
Phụ nữ muốn trì hoãn lão hóa: Hãy ăn 4 loại estrogen tự nhiên thường xuyên để trẻ đẹp, tràn đầy nữ tính
MỚI NHẤT
Từ vụ gần 500 người ngộ độc bánh mì ở Đồng Nai: BS dinh dưỡng cảnh báo 1 thứ trên mâm cơm người Việt rất dễ nhiễm khuẩn mùa nắng nóng
(lamchame.vn) - Vị bác sĩ dinh dưỡng cảnh báo, trong mùa nắng nóng có 1 thứ rất dễ nhiễm khuẩn đó là: Các loại mắm, đặc biệt là mắm ruốc, mắm tôm.
Đọc sách không phù hợp với lứa tuổi "phá hủy" cuộc đời con thế nào?
(lamchame.vn) - Đọc sách không phù hợp với lứa tuổi ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển tâm lí, nhận thức và hành vi của trẻ.
Ngành điện lý giải nguyên nhân hoá đơn tiền điện tháng 4 tại TPHCM tăng đột biến
(lamchame.vn) - Với nền nhiệt trung bình tại TPHCM trên 35 độ C và lên tới 40 độ C vào buổi trưa đã khiến nhu cầu sử dụng thiết bị làm mát như máy lạnh,...
Phát hiện con gái học lớp 10 đọc sách người lớn, tôi ngăn cản nào ngờ con hét lên một câu làm tôi sợ hãi đứng tim
(lamchame.vn) - Chẳng lẽ tôi để mặc con muốn làm gì thì làm sao?
5 phương pháp giúp ngôi nhà "hạ nhiệt" trong mùa nắng đổ lửa, áp dụng ngay để khỏi oằn mình vì nóng, ung dung tận hưởng sự mát mẻ
(lamchame.vn) - Trong những ngày hè oi bức, việc tìm kiếm phương pháp tránh nóng và giải nhiệt ngay tại nhà trở thành nhu cầu cấp thiết của mỗi người.
4 loại giấy tờ nên cập nhật trước khi CMND bị "khai tử", người dân cần biết rõ!
(lamchame.vn) - Luật Căn cước mới sẽ bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7 tới. Trong luật này cũng có quy định thời gian chính thức "khai tử" Chứng minh nhân...
Thời tiết ngày 3/5: Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa vừa và dông
(lamchame.vn) - Thời tiết ngày 3/5, ở Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa vừa và dông, cục bộ có mưa to đến rất to với lượng mưa từ 20-40mm, có nơi trên 80mm.
Bộ Y tế: Người từng tiêm vaccine COVID-19 AstraZeneca không nên lo lắng
(lamchame.vn) - Đại diện Bộ Y tế lên tiếng trước thông tin AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 của hãng có thể gây cục máu đông trong một số trường...
Vụ trường quốc tế phát sách có nội dung 18+: Không phải cứ đạt 1 đống giải thưởng là phù hợp để dạy học sinh!
(lamchame.vn) - Cuốn "Một thoáng ta rực rỡ ở nhân gian" trước đó nhận về loạt lời khen "có cánh" với nội dung được đánh giá là cảm động, nhân văn.
Tại sao “mẹ-bỉm” tin tưởng lựa chọn bác sĩ CKI. Châu Thanh Phong: 3 lý do chính
(lamchame.vn) - Bác sĩ CKI. Châu Thanh Phong, một cái tên trở nên quen thuộc và gây ấn tượng trong cộng đồng làm đẹp, nhất là những chị em phụ nữ đang...
“IVF: Trao phép màu” - Đông Đô IVF Center tặng sổ tiết kiệm lên đến 100 triệu đồng
(lamchame.vn) - Chương trình hỗ trợ kinh phí thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm với tổng chi phí dự kiến lên đến 5 tỷ đồng nhằm chia sẻ khó khăn về kinh...
Bác sĩ Vũ Việt Dũng: Cống hiến tri thức và tuổi trẻ, nỗ lực, tâm huyết đồng hành cùng các gia đình hiếm muộn
(lamchame.vn) - Bác sĩ Vũ Việt Dũng, bác sĩ chuyên khoa điều trị vô sinh hiếm muộn tại Đông Đô IVF Center, là đại diện cho thế hệ bác sĩ trẻ luôn nỗ lực...