Theo Trung tâm khí tượng thủy văn Trung ương thì từ chiều ngày 15/1, một khối không khí lạnh đã ảnh hưởng đến vùng núi phía Bắc và khu Đông Bắc Bắc Bộ. Khối không khí lạnh này ngoài gây rét còn có thể khiến cho mưa bao phủ toàn bộ cả khu vực làm cho thời tiết càng thêm lạnh giá. Dự báo trong đêm nay nhiệt độ sẽ giảm xuống khoảng 5 độ C. Mức nhiệt trung bình ở mức 11=> 13 độ C.
Nhiệt độ giảm đột ngột lại kèm mưa rét, điều này sẽ trở thành môi trường lý tưởng để nhiều bệnh liên quan đến hô hấp hoành hành. Người dân cần hết sức lưu ý để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những thành viên trong gia đình.
|
Miền Bắc tiếp tục rét kèm mưa phùn |
Với thời tiết như thế này trang bị áo giữ nhiệt, có chống thấm nước khi ra ngoài. Đừng quên các phụ kiện như găng tay, khẩu trang, giầy tất đầy đủ bởi chỉ khi được giữ ấm vùng tay – chân – miệng thì thân nhiệt của bạn mới được nâng lên.
Mỗi gia đình có thể trang bị những loại trà có tác dụng tăng cường thân nhiệt như trà gừng, trà quế - hồi, trà hoa cúc. Ngoài ra việc đốt tinh dầu trong phòng cũng giúp căn phòng ấm áp hơn, hạn chế những nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp.
Đối với trẻ nhỏ, hãy mặc ấm cho con khi con đi lớp. Bởi với nhiệt độ 11 độ C thì trẻ chưa được nghỉ học, tuy nhiên khi đến lớp trẻ có thể mải chơi gây toát mồ hôi nhiễm lạnh ngược trở lại. Để đảm bảo bạn có thể mặc nhiều lớp áo cho con và nhờ các cô trông trẻ cởi bỏ những lớp áo ngoài nếu con chạy đùa dẫn đến nóng – toát mồ hôi. Buổi tối đi ngủ hãy cố gắng giữ ấm cho đôi chân của con để con không bị cảm lạnh.
Theo sohuutritue.net.vn