Nên và không nên khi pha nước chanh.(nguồn ảnh: internet)
Bên cạnh việc chanh vàng và xanh có những lợi ích tốt cho sức khỏe, thì việc dùng nó ra sao để tận dụng được những lợi ích đó cũng rất quan trọng.
Không nên:
Pha chanh với nước quá nóng và nước quá lạnh
Uống nước chanh khi bụng đang đói
Uống nước chanh để giải rượu
Uống quá nhiều nước chanh
Uống nước chanh khi không có ống hút
Uống chanh quá đậm đặc
Nên:
Sử dụng nước ấm để pha nước chanh
Dùng mật ong thay cho đường
Pha loãng nước chanh để tránh gây hại cho dạ dày
Lưu ý: Nếu bạn bị đau dạ dày thì cần xin ý kiến của Bs chuyên khoa cho việc sử dụng nước chanh nhé.
Link gốc: http://phapluatbandoc.giadinh.net.vn/muon-tang-cuong-he-mien-dich-giam-hen-suyen-hay-thu-ngay-loai-nuoc-tuong-xa-la-ma-lai-co-trong-moi-can-bep-162201910140003246.htm