Phụ nữ sau khi sinh có nên đi lại nhiều không?

- Nghỉ ngơi: Nên tranh thủ nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Mẹ sau sinh nên tránh ngồi quá lâu ở một tư thế để phòng tránh đau lưng. Bên cạnh đó cần tránh bị căng thẳng, mệt mỏi,...

- Nên tắm gội bằng nước ấm, không cần kiêng tắm gội như quan niệm xưa.

Một số dấu hiệu sau sinh cần thăm khám ngay

Sau sinh nếu sản phụ gặp các vấn đề sau cần nhanh chóng tới gặp bác sĩ để được thăm khám sớm:

- Đau, sưng phồng hay tấy đỏ ở bắp chân: nguy cơ thuyên tắc mạch máu

- Đau tức ngực kèm khó thở: nguy cơ thuyên tắc phổi

- Chảy máu âm đạo ồ ạt, tụt huyết áp, tím tái mặt, tim đập nhanh: nguy cơ băng huyết sau sinh

- Sốt kèm đau tức bụng: nguy cơ nhiễm trùng sau sinh

- Đau nhức đầu, chóng mặt, nôn mửa: nguy cơ tiền sản giật.

Nguồn tham khảo: NHS.uk, Healthiline