Trong ngày có 3 "khung giờ vàng" để ăn trứng, biết tranh thủ sẽ đốt mỡ cực nhanh, ngừa ung thư lại còn tăng khả năng trường thọ gấp bội

Ăn trứng đúng cách vốn đã tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn vào 3 thời điểm này, lợi ích sẽ tăng gấp nhiều lần và kéo dài tuổi thọ.

Ăn trứng điều độ sẽ tốt cho sức khỏe, nên biết tận dụng đều đặn.

Theo Healthline, Indiatimes, Myfoodwiki

 

Link gốc: http://ttvn.toquoc.vn/trong-ngay-co-3-khung-gio-vang-de-an-trung-biet-tranh-thu-se-dot-mo-cuc-nhanh-ngua-ung-thu-lai-con-tang-kha-nang-truong-tho-gap-boi-22202214323321302.htm

Theo ttvn.vn

MỚI NHẤT

ĐỌC NHIỀU