Bạn thường xuyên đi công tác: Curves đón bạn ở 85 quốc gia

Bài tập quen thuộc và nhanh chóng: Sự lựa chọn của phụ nữ năng động

Chị Nguyễn Thu Ngọc (TP.HCM) thường xuyên phải đi công tác nước ngoài. Một tháng, chị đi mất 20 ngày. Chưa kể, về nước rồi, chị cũng thường xuyên đi Hà Nội, Đà Nẵng.

Công việc thường xuyên phải tiếp khách, bia rượu nên khi bước vào tuổi 40, chị bị tăng cân mất kiểm soát. Size quần áo của chị từ M đã chuyển sang XL từ khi nào không biết, dù chị chỉ cao có 1m55.

Đối với phụ nữ bận rộn, 30 phút tập thể dục là rất quý giá

Cũng vì công việc bay nhảy như chim nên việc tập thể dục thể thao trở thành xa xỉ đối với chị. Trong khi chị là người năng động, ưa hoạt động thể lực. Cho đến một lần đi công tác, nhân viên khách sạn tỏ ra tận tình và dặn chị đi lại cẩn thận, tránh bị trượt ngã ảnh hưởng đến bầu bí, chị mới giật mình thực sự. Đã đến lúc chị phải tập thể dục thể thao thường xuyên chứ không thể để mất hình ảnh như thế này, nhất là khi chị là gương mặt đại diện của công ty.

Chị Ngọc đau đầu tìm các trung tâm thể dục phù hợp với nhu cầu của mình: Có thể tập ở bất cứ câu lạc bộ nào trên toàn thế giới; Có thể tập trong thời gian nhanh nhất; Và có thể lôi cuốn chị, tránh cảm giác “cả thèm chóng chán” như bấy lâu nay.

Sau khi chia sẻ những yêu cầu đó của mình, rất may, một nhân viên đã giới thiệu cho chị chuỗi câu lạc bộ bài tập 30 phút dành cho nữ Curves. Chỉ với 30 phút, có thể tập bất cứ lúc nào và tập bất cứ câu lạc bộ Curves nào trên 85 quốc gia mà chuỗi này có mặt!

Thế thì còn gì bằng? Chị Ngọc đã ngay lập tức tìm hiểu và đăng ký làm học viên. Khi nghe trình bày nguyện vọng của chị, người quản lý câu lạc bộ Curves đã cấp cho chị thẻ Travel để chị có thể chứng minh mình là hội viên của Curves, đồng thời có thể tập ở các phòng tập nước ngoài.

10.000 phòng tập ở 85 quốc gia: Thật khó để từ chối

10.000 phòng tập, chung 1 bài tập thể dục 30 phút dành cho nữ, chung một hệ thống 12 máy kháng thủy lực, chung một thiết kế phòng tập 3 không (Không đàn ông, không gương, không trang điểm), có huấn luyện viên miễn phí… thực sự là một không gian quen thuộc cho bạn, dù có ở đâu, quốc gia nào.

10.000 phòng tập cùng một motip sẽ giúp bạn không bị bỡ ngỡ dù ở quốc gia nào

Sự quen thuộc - Đó chính là lực hấp dẫn của chuỗi Câu lạc bộ thể dục 30 phút dành cho nữ Curves. Với một bài tập đã được Viện nghiên cứu thể thao và dinh dưỡng của Đại Học Baylor, Texas Hoa Kỳ dày công nghiên cứu về hiệu quả làm tăng lượng cơ bắp, đốt cháy chất béo và tăng cường sự trao đổi chất, bài tập Curves phù hợp với bất cứ người phụ nữ nào, mọi lứa tuổi và mọi thể trạng. Bởi vậy, dù ở bất cứ đâu, bước vào phòng tập của Curves, bạn cũng luôn cảm thấy như về nhà mình, có thể tập mà không phải làm quen lại từ đầu hay lo lắng về sự bất đồng ngôn ngữ.

Đã có rất nhiều học viên Curves phải thừa nhận những lý do để họ yêu thích và gắn bó với bài tập thể dục 30 phút này, trong đó có lý do: Với hơn 10,000 địa điểm trên 85 quốc gia, Curves rất thuận tiện để bạn có thể dễ dàng bắt đầu và gắn bó thường xuyên ngay cả khi đi du lịch.

Với 5 triệu phụ nữ trong cộng đồng Curves trên toàn thế giới, những người đã đạt được kết quả tốt luôn truyền cảm hứng và giúp bạn đạt được mục tiêu của mình, bất kể họ ở đâu, quốc tịch gì, màu da nào. Chưa kể, tại chuỗi CLB Curves, HLV sẽ hướng dẫn bạn một cách tận tình và chính xác mỗi khi bạn tập và bạn không phải trả thêm cho khoản phí này.

Ngoài ra, Curves còn khiến họ yêu thích chính là âm nhạc nhộn nhịp, là một phòng tập đông vui, cùng với các hoạt động, trò chơi hàng ngày, hàng tuần với những cơ hội nhận được nhiều phần thưởng thú vị và còn hơn thế nữa.

Nhưng không thể không kể đến một bài tập đã được nghiên cứu phù hợp với tất cả phụ nữ, nhanh, vui, an toàn, đơn giản và hiệu quả; Máy tập kháng thủy lực cho phép bạn tập tốt nhất theo sức của bạn, đốt cháy tới 500 calo trong 30 phút. Vòng tập Curves kết hợp giữa việc luyện tập tim mạch và luyện tập sức mạnh do đó giúp bạn quản lý cân nặng và tăng lượng cơ.

Nguyễn Nguyệt Minh – Học viên tại Curves Ngô Quyền: Chỉ 30 phút buổi trưa, thay vì ngôi tại công ty nghiên cứu các thể loại tin tức, phim ảnh, ca nhạc, mình đã làm được việc hữu ích hơn rất nhiều là rèn luyện sức khỏe, đồng thời hiện thực hóa ước mơ giảm cân. Chỉ trong 6 tháng mình đã giảm được 12kg, quần áo chuvển từ size XXL xuống M. Riêng vòng eo đã giảm được đến 15cm, tuổi sinh học từ 45 xuống còn 24, trẻ hơn cả tuổi thực bây giờ là 31.

Theo Theo Lamchame