70 tuổi vẫn hồng hào như gái 30: Bí quyết của Từ Hy Thái Hậu là 3 món ăn

Những thực phẩm trường thọ mà Thái Hậu sử dụng chính là 3 thứ quen thuộc: Mật ong, hạt óc chó, hạt thông.

• Phụ nữ khi đi ngủ thường có 4 thói quen này thì da dễ bị hút cạn collagen rất nhanh già, tiết lộ 4 việc nên làm trước khi lên giường để trẻ mãi, sống thọ
• Chị em sắp mãn kinh thường có 5 biểu hiện này, quan sát cẩn thận sẽ phát hiện ra, qua tuổi 30 nên ăn 3 thực phẩm để điều chỉnh estrogen
• Phụ nữ ngoài 45 tuổi cần nhớ: 3 loại đồ ăn nên tránh tuyệt đối, thay bằng 3 thực phẩm này vừa tốt lại trẻ lâu

Theo afamily.vn