Không chỉ các bà mẹ bình thường, hàng loạt sao Việt cũng trầm cảm tới phát điên, muốn tự tử sau khi sinh

Lại một lần nữa dư luận xôn xao về chứng trầm cảm ở các bà mẹ sau sinh và đang nuôi con nhỏ. Đây được cho là nguyên nhân dẫn tới vụ việc mẹ thắt cổ, sát hại con trai và cháu tại một chung cư ở Hà Nội cách đây ít ngày.

Trầm cảm sau sinh thực chất không phải là chứng bệnh hiếm gặp. Theo một thống kê công bố gần đây, tỷ lệ phụ nữ bị trầm cảm chiếm khoảng 15% trong 3 tháng đầu và 15 - 25% trong 12 tháng sau sinh.

Tuy nhiên, các biểu hiện trầm cảm ban đầu thường không được gia đình ghi nhận và để ý. Chỉ đến khi nhiều hậu quả đau lòng xảy ra, người ta mới nghĩ lại về các dấu hiệu gợi báo của bệnh.

Về cơ bản, trầm cảm khi mang thai và sau sinh là tình trạng rối loạn cảm xúc tiêu cực, liên quan đến những suy nghĩ, cảm giác mệt mỏi, buồn chán và lo lắng xuất hiện sau sinh. Dạng trầm cảm này có thể nhẹ, vừa hoặc nặng, có thể thoáng qua hoặc kéo dài, thậm chí có thể không tự hết nếu không có biện pháp can thiệp.

Đây không phải là câu chuyện của riêng người giàu - người nghèo, kẻ sống nơi phố thị hay ở thôn quê... Và đặc biệt, rất nhiều sao Việt cũng phải đối mặt với căn bệnh này. 

Từ những người nổi tiếng, quen với nhịp sống năng động, các sao Việt lui về hậu trường để thực hiện thiên chức làm mẹ thường phải đối mặt với sự hụt hẫng, khiến tâm lý bất ổn. Cộng thêm với sự thay đổi hormone sau sinh, nỗi vất vả của việc chăm sóc con nhỏ và vô vàn lo lắng khác... đã tạo thành "một đám mây đen" bao trùm lên cuộc sống ngột ngạt của họ. Nếu không được chia sẻ từ những người xung quanh để tìm được lối thoát thì dần dần sẽ sinh ra chứng trầm cảm sau sinh - "sát thủ thầm lặng".

HH Phan Hoàng Thu

Người đẹp này “mất tích” hoàn toàn ngay sau khi giành chiếc vương miện Hoa hậu Đông Nam Á 2014. Mãi sau này, HH Phan Hoàng Thu mới tiết lộ, sở dĩ cô lui về hậu trường để chăm sóc gia đình riêng.

Song, đáng tiếc là người đàn ông cô hết mực yêu thương, sẵn sàng hi sinh cả sự nghiệp lại không đem đến cho cô hạnh phúc. Bị phản bội ngay khi đang mang thai con trai đầu lòng, Phan Hoàng Thu đau đớn tới mức mắc chứng trầm cảm và nhiều lần nghĩ tới chuyện tự tử.

May mắn vì có con trai, Phan Hoàng Thu dần lấy lại thăng bằng trong cuộc sống và vượt qua giai đoạn đau khổ nói trên.

“Nếu không nhờ có nụ cười của Bào Ngư, có lẽ cuộc sống của tôi sẽ tồi tệ lắm. Có con, tôi thêm mạnh mẽ và quyết tâm hơn trong công việc. Vì tôi muốn nỗ lực hết mình để tạo cho Bào Ngư một nền tảng vững chãi trong tương lai” - HH Phan Hoàng Thu chia sẻ.

Ca sĩ Hoàng Lê Vi

Cũng giống như các bà mẹ khác, ca sĩ Hoàng Lê Vi đã gặp khó khăn khi tìm cách cân bằng giữa sự nghiệp và gia đình. Đặc biệt, quãng thời gian phải nghỉ hát ở nhà để sinh con gái đầu lòng, bà xã của nhạc sĩ Trương Lê Sơn thậm chí đã bị trầm cảm nghiêm trọng. Trong một talk show truyền hình, cô tiết lộ: "Lê Vi có 2 bé gái: bé lớn 8 tuổi và bé nhỏ 2 tuổi. Lúc nghỉ sinh ở nhà, các anh chị trong nghề gọi đi hát liên tục làm tôi rất băn khoăn. Bởi ca sĩ bây giờ nhiều như cát sa mạc. Một khi đã nghỉ là khán giả sẽ mau quên, gầy dựng lại rất khó khăn. Thế là sau khi sinh bốn tháng, tôi đi hát trở lại với tâm trạng rối bời vì con nhỏ ở nhà. Khi đó tôi cực kỳ stress, trầm cảm nghiêm trọng, không nói chuyện với ai hết và hát cũng không còn cảm hứng".

Cô cảm thấy vừa phải ra ngoài làm việc, vừa đảm đương nội trợ là quá sức với phụ nữ. Vì thế, để các bà mẹ không bị quá tải thì giải pháp là san sẻ bớt gánh nặng với chồng. Hoàng Lê Vi nói: "Ngày xưa chồng tôi hoàn toàn không biết chia sẻ công việc nhà. Thời gian gần đây Vi đang tập cho anh Sơn làm một số việc như nấu nướng, quét dọn... Anh đã có rất nhiều thay đổi, hy vọng mọi việc sẽ tốt đẹp hơn trong tương lai".

Á hậu Ngô Trà My 

Tương tự như Hoàng Lê Vi, Á hậu Hoàn vũ Việt Nam từng bị trầm cảm sau sinh. Người đẹp chia sẻ: "Tôi bị trầm cảm ở trong suy nghĩ, chứ không phải do yếu tố bên ngoài tác động. Bởi chồng rất chiều tôi, mẹ chồng lại giúp chăm con. Nhưng tự bản thân tôi có những suy nghĩ tiêu cực, nghĩ mình xấu, mình béo, không ai đón nhận nữa. Tôi còn nghĩ chẳng lẽ sinh con xong mình cứ ở nhà thế này?".

Nhưng hơn 1 tháng sau, khi nội tiết thay đổi Á hậu Ngô Trà My dần vực dậy tinh thần. Cô luôn cảm thấy may mắn vì có ông xã ở bên quan tâm, chăm sóc.

Diễn viên Ngọc Lan 

Trong và sau khi sinh con, "kiều nữ" Ngọc Lan được chồng chăm sóc rất chu đáo. Tuy nhiên, nữ diễn viên không tránh khỏi việc bị trầm cảm sau sinh. Ngọc Lan từng khóc nguyên tuần đầu vì giận bản thân làm mẹ mà không đủ sữa nuôi con.

Điều giúp Ngọc Lan bình tâm trở lại chính là sự động viên của ông xã. Thời gian đầu, chồng Ngọc Lan - Thanh Bình còn giành hết việc chăm con của vợ.

Ngoài ra, anh cũng khéo động viên bà xã: “Trong buổi tiệc đầy tháng con, em quay qua hỏi nhỏ anh: Em vẫn còn đẹp phải không anh? Tự nhiên thấy thương em lắm! Anh xin lỗi lâu nay không nắm tay em nhiều như trước, quên vì không ôm em vào lòng và nói: Vợ anh đẹp lắm”.

Ca sĩ Phương Anh Sao Mai 

Ca sĩ Phương Anh phải chịu áp lực gấp đôi vì cô phải chăm sóc tới hai con nhỏ cùng lúc. Cô đã gọi đó là "giai đoạn kinh khủng" vì rơi vào tình trạng mệt mỏi, căng thẳng tới mức trầm cảm.

Phương Anh chia sẻ: "Đôi lúc ngồi nói chuyện với mọi người mà tôi rơi nước mắt. Hàng đêm, tôi thường giật mình vì con khóc. Khi đang thay tã cho bé này thì bé kia lại thức giấc rồi oe oe. Nhìn hai con khóc, tôi cũng khóc theo.

Tôi sợ nhất quãng thời gian 10 ngày sau sinh, bé trai phải đi cấp cứu vì viêm phổi. Vừa chịu đựng cơn đau vì vết sinh mổ, vừa chăm con trong bệnh viện khiến tôi gần như kiệt sức. Khi con trai sắp ra viện, con gái ở nhà lại bị ho. May mắn là bé gái khỏi nhanh, chứ nếu con phải nằm viện nữa chắc tôi điên luôn".

Tuy nhiên, rất may là mọi chuyện cũng qua đi sau 3 tháng hết cữ, Phương Anh không phải dùng thuốc để chữa trầm cảm như nhiều người.

MC Thùy Minh

Dù đã tìm hiểu trước về hội chứng trầm cảm sau sinh nhưng MC Thùy Minh vẫn không thoát khỏi nó trong cả hai lần sinh nở. 

Cô từng chia sẻ về những cảm xúc mình phải trải qua: "Tối qua mình lên cơn trầm cảm khiếp đảm, thấy căm ghét cuộc đời, thấy bất hạnh tâm can, thấy mình không có đủ thời gian cho con lớn, con bé, người ở cạnh và chính bản thân... Đầu tóc xộc xệch, da mặt khô, môi tróc lở và chỉ có 3 phút để tắm. Stress khi nghĩ đến công việc. Nghiến răng kèn kẹt khi ông chồng về nhà đi cả giày vào phòng ngủ. Nói chung ở trạng thái nổ tung...".

Để thoát ra cơn trầm cảm đó, MC Thùy Minh cho biết: "Mình liệt kê tất cả những điều trên theo một trình tự chi tiết hơn cho anh Steven nghe trong lúc tay rã rời vì bế con suốt 1 tiếng liền. Nói một hơi không nghỉ và cũng không chúc ngủ ngon. Mình vênh váo lướt về phòng em bé. Sau đó 10 phút kịp nguôi ngoai và anh ấy kịp định thần, mình bật imessage và gửi tặng một nụ hôn... Thế đấy, nếu muốn dọn những phiền muộn ở trong lòng, chỉ có cách tìm một cái thùng rác để ném vào".

Theo sohuutritue.net.vn