Nuôi con

Dinh dưỡng

Những thói quen này của bố mẹ sẽ tác động tích cực đến con cái

Hà Vi Sa (TH) 7:37 02/01/2019

(lamchame.vn) - Các nhà tâm lý học đều cho rằng con cái chính là gương phản chiếu bố mẹ. Vì thế bố mẹ cần phải để ý hành vi – thói quen của mình để con có thể học tập và ảnh hưởng theo hướng tích cực nhất.

Ăn uống với màu sắc đa dạng

Nếu bố mẹ kén ăn thì tất nhiên con cũng sẽ học theo vì thế bạn muốn con ăn nhiều rau xanh và trái cây, ăn thịt tươi thay vì các sản phẩm chế biến thì bạn cũng nên thường xuyên ăn cùng con, ăn thi với con. Như vậy con cũng có thói quen ăn tốt hơn và cảm thấy hứng thú hơn.
Chọn những hoạt động thể chất thú vị

Có thể những trò vận động của trẻ con không thật sự hứng thú với bạn nhưng vì con bạn có thể cùng chạy bộ, đạp xe, chơi cầu lông hoặc là chơi cờ vua…Việc tham gia hoạt động thể chất sẽ giúp con bạn trở nên tích cực hơn, chúng muốn được như bố mẹ của chúng vậy.

Những thói quen của bố mẹ sẽ có tác động lớn tới con sau này

Đọc sách báo mỗi ngày

Thay vì xem tivi, cầm điện thoại hay ipad bạn có thể cùng con đọc sách. Theo các nhà khoa học dù thời đại 4.0 nhưng phát triển kỹ năng đọc sách là thành tố thiết yếu cho sự thành công của con bạn ở trường thời điểm hiện tại và trong công việc sau này của trẻ.
Bạn có thể đọc sách vào buổi tối, những ngày nghỉ hoặc đơn giản là những lúc rảnh tay rảnh chân trong ngày. Có thể trò chuyện với con về những con sách để con thêm yêu thích việc đọc hơn.

Giữ thái độ tích cực

Nếu gặp vấn đề gì trong cuộc sống bạn cũng không nên bi quan, cần duy trì thái độ tích cực. Con cái bạn sẽ học được điều đó từ bạn và chúng sẽ có hành trang tốt để vào đời sau này. Hãy dạy chúng cách xử lý những tình huống không như mong muốn, cách lạc quan ngay tại thời điểm tăm tối nhất và cách đứng dậy sau mỗi vấp ngã. Những giọt nước mắt không phải là sự thất bại, biết chấp nhận và đứng lên là cách để con người sống tốt hơn trong mỗi giai đoạn của cuộc đời.

Theo sohuutritue.net.vn